生き方を選ぶ - デジタルとコグニティブ

好奇心とデジタルマーケティング、クラウドビジネス開発。毎日、日本酒。メンターシップ独学。人を元気にするのが得意なほう。

13/3/11-

1.6:30起床。(また既にむずかしそう。)ジムでランの時間をとる。10km 以上走る日を1日つくる。

2.朝はニュース記事・本を読む。『伝える』ことに気を配る。(話す順序やタイミングや説明のしかた。)

3.キャリアディスカッションの続きを提出する。

 ==========

先週(13/3/4- )の振り返り

1.○毎朝簡単なストレッチ、毎晩腹筋50回

×6:30起床。(初日にして既にむずかしそう。)

2.○メールの返事をはやくする。

△IT ニュースを毎朝1つピックアップ。

3.◎4sq /Instagram 有効活用。

×読んだ本の感想を250字程度でまとめるようにする。